les vertus curatives du magna c sium
Isaias Sporer
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ion de mélatonine, hormone régulant notre cycle veille-sommeil. Il contribue à réduire l’insomnie et à améliorer la qualité du sommeil en calmant le système nerveux. 2. Réduction de l’anxiété et de la dépression Les études montrent que le magnésium p
