el arte de no amargarse la vida edicion ampliada
ir una vida más plena y equilibrada. ¿Cuáles son las principales novedades en la edición ampliada del libro? Incluye capítulos adicionales, ejemplos prácticos, ejercicios actualizados y una mayor profundización en técnicas de terapia cognitivo-conductual para afrontar el mal humor y las preocu